FODMAP-Arm Koken Voor Een Rustige Buik - Sandra Bekkari

Een selectie van 70 recepten uit de Nooit Meer Diëten-reeks
Product code 00966078

FODMAP-Arm Koken Voor Een Rustige Buik - Sandra Bekkari

Een selectie van 70 recepten uit de Nooit Meer Diëten-reeks
Product code 00966078
Lees meer
NVT
NVT
€ 27,99
stuk

Hier lees je alle details:

Sandra Bekkari en Sana-coach/diëtiste Sofie De Laet bundelen in dit boek de beste recepten uit Nooit meer diëten en steken ze in een FODMAP-vriendelijk jasje. Ondanks de lange lijst van niet toegelaten voedingsmiddelen tonen Sandra en Sofie dat gerechten voor personen met het prikkelbare darmsyndroom (PDS) wel degelijk lekker, gezond en gevarieerd kunnen zijn. Naast de recepten wordt ook het theoretische aspect van FODMAP besproken. De eliminatiefase, herintroductiefase en het persoonlijke FODMAP-voedingspatroon komen hierin uitgebreid aan bod. De selectie van gerechten in dit boek past perfect binnen de eliminatiefase van het FODMAP-eetpatroon.

Dit boek is een must-have voor iedereen met prikkelbare darmen die op zoek is naar heerlijk gezonde en gevarieerde recepten.
Vandaag besteld voor 18u, morgen in huis.

Reviews (0)

Schrijf eerste review
Nog geen reviews